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学校举办“10·25”大学生心理护航主题活动

  • 时间:2023-10-26
  • 来源:学生工作处
  • 作者:学生工作处
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10月25日,学生心理健康教育中心联合各学院发展辅导站在花津、赭山和天门山校区联合开展大学生心理护航主题活动,传递“共享阳光心理,护航健康成长”的教育理念。校党委常委、副校长任永,相关部门领导,各学院发展辅导站站长深入现场指导活动开展。

护航“心”知识科普:传播心理健康知识,提升学生心理素养。活动现场,通过制作宣传展板、发放宣传手册的形式,引领学生走入心理学,轻松学习,普及自我调适方法。

护航“心”体验游戏:校院两级通力合作,增强学生心理韧性。心理中心专兼职咨询师带领学生体验心理沙盘、OH卡投射测验、曼陀罗心理绘画等活动,引导学生自我觉察,探究其心理动机和梳理心理脉络,缓解压力,促进自我成长;同学们在“烦恼折纸”活动中学会主动积累幸福体验,在“情绪盲盒”活动中学会摒弃烦恼、放松心情。各学院发展辅导站活动也别出心裁,彰显学院特色。化学与材料学院的“妙笔生花”和“心语心说”活动让同学们利用氢氧化钠溶液和酚酞溶液的化学反应记录自己的专属心灵密语、传递真挚祝福;数学与统计学院的“数字心语便利贴”通过谐音数字传递祝福和爱意;文学院则邀请学生体验剪纸、毛笔书法,感受传统文化的魅力、放松心情;教育科学学院的“时光信箱”引导同学们展望未来、珍惜当下;生命科学学院“心灵寄语”启发大家珍爱生命、热爱生活。

护航“心”运动领跑:培养良好生活习惯,促进学生身心共育。以本次活动为契机,强体魄、坚意志、增本领,带动校园里更多同学一起“开跑”。“心”运动活动设置中,除日常21天慢跑打卡外,还结合知识竞答的方式,帮助学生提高对心理健康问题识别处置能力。

本次活动旨在提升大学生身心健康素养,培育热爱生命、百折不挠、理性平和、积极向上的心理品质。在活动现场,任永认真听取负责老师和学生骨干介绍各心理展台活动设计的构思和用意,亲身参与现场的互动体验,对下一步工作的推进做出指导,他强调,要多开展一些学生喜闻乐见的活动,提高校院班三级“心语”心理健康教育活动的对象性和参与面,让师生积极参与其中,营造良好健康的心理文化氛围,传播昂扬向上的青春正能量,从而更好地引领学生调整心态、坚定信仰、完善人格,成为新时代合格大学生。

编辑:张明明
预审:宋静
审核:田超

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