为更好落实“以学生为中心”和“健康第一”的教育理念，培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、乐观向上的心理品质，经管学院扎实开展丰富多彩的心理健康教育系列活动。

生命之树寄心愿，趣味沙包享快乐。“10·25”心理健康月活动期间，学院组织策划了系列游戏活动，校党委副书记胡靖、校团委副书记陈骁、学生工作处副处长项家春、经管学院党委副书记陈刚锋等相关领导走访指导学院活动。活动中，“生命之树，向阳而生”环节引导同学们在定制的树叶卡片上写下自己的姓名、心愿或祝福，将它们粘贴在一棵象征生命和希望的“生命之树”上，寓意着同学们在关怀与鼓励中健康成长，帮助大学生深化对生命教育的认识，树立“生命至上，健康第一”的理念，提高学生珍爱生命意识，提升学生乐观向上的心理品质。“趣丢沙包，命中好运”游戏更是引发了参与热潮。现场设置了关于友谊、学业、健康、爱情、成长等多个主题的沙包孔，同学们通过将沙包扔进感兴趣的孔中“丢掉烦恼”，在欢笑中收获积极乐观的心态。

心理委员齐聚首，培训提升显成效。为全面推进学院心理健康工作，提升心理健康委员的职业素养和工作能力，“阳光心苑”发展辅导站于10月22日中午在学院二楼报告厅召开2024年心理健康委员培训会。会上，2023级心理委员彭越分享了“10·25”心理健康月活动期间班级组织团辅活动的经验，对学院“10·25”心理健康月活动的总体安排进行部署。站长付擎对辅导站的工作进行了布置，详细解读《关于全面加强学生心理护航工作的具体举措》文件精神、介绍了校“十佳心理委员”的评选条件。学院党委副书记陈刚锋作了总结讲话。他首先感谢各位心理健康委员工作中的辛苦付出。陈刚锋指出，心理委员要发挥朋辈育人力量，以自己的“健康、快乐”带动身边的同学，做学院和学生、辅导员和学生的桥梁和纽带，及时跟踪反馈班级、寝室同学心理健康状况，互帮互助解决实际问题。

心理班会促学习，健康知识入人心。为了让同学们能正确对待心理健康，真正了解自己，更好地融入校园生活，各班级纷纷开展了心理健康主题班会。班会涉及“我心换你心”人际交往、“拒绝精神内耗”、“寻找‘心’能量、共创‘心’世界”、“生命教育”等多个主题。心理委员们还通过PPT讲解、视频展示、小组讨论等多种形式，向同学们宣传了心理健康的基本知识及重要性，为学生健康身心发展助力，为构建健康向上的班级文化打下了坚实的基础。

心理帮扶进宿舍，朋辈关怀显温情。为进一步关注学生的个体心理状况，“阳光心苑”发展辅导站组织了心理委员走访宿舍的帮扶活动。心理委员们深入宿舍，与班级中有学业困难、心理压力、情感焦虑的同学进行了面对面的交流。通过“一对一、N对N”的心理帮扶形式，心理委员们不仅帮助同学们缓解了学习与生活中的压力，还在情感支持、学习规划等方面给予了有效建议。同时，心理委员在走访寝室的过程中，积极向班级同学宣传学校心理健康中心的心理咨询预约方式，增强学生作为自己心理健康成长的“第一责任人”意识。

艺体活动助减压，心身健康共发展。为了满足学生多元化的心理需求，各班级还组织了一系列艺体类心理解压团体辅导活动。坚持以美润心，充分发挥美育丰富精神、温润心灵的作用，坚持以体强心，发挥体育调节情绪、疏解压力的作用，开展了包括影片鉴赏、音乐放松、手工制作、团队运动等相关活动，贴合了大学生的心理喜好，吸引了众多学生的踊跃参与，不断增强学生的心理能动性，积极营造全员心理育人氛围。

此次“10·25”心理健康月系列活动的顺利开展，为学生提供了一个自我表达与情感释放的平台。今后，学院要进一步深化细化心理健康教育活动，以五育并举提升学生心理健康素养，推进心理健康教育常态化，努力为学生的心理健康成长保驾护航。