本网讯（数计学院 张佳莉 韦永芬）悦纳自我，笑对人生。在全国第十八个“5·25”心理健康日来临之际，数计学院二级发展辅导站“心悦小筑”开展内容丰富、形式多样的心理健康月系列活动，宣传合理情绪相关知识，增强学生情绪调控能力，培养学生做理性情绪的主人，做平和心态的使者。

心悦诚服：“情绪管理”大调查

为摸清学生的情绪特点、面临的情绪困扰，心悦小筑自制大学生情绪认识调查问卷，分年级、分专业调研187名同学，关注大学生的情绪现状和情绪管理，撰写《大学生心理健康调查报告》，发现学生普遍存在紧张与焦虑。心悦小筑将根据调查结果有针对性地开展心理健康教育系列活动，疏导学生的不良情绪，引导学生进行情绪管理。

爽心悦动：“心情充电站”主题活动

主题活动前夕，同学们以师大为背景，通过自拍照表情包，表达自己在师大的情绪点滴，制作成“师大心语”自制表情包照片墙。心悦小筑以“情绪知多少”线下知识普及为主题制作海报展板、宣传手册和精美书签，展示情绪的分类以及如何控制自己的情绪。同学们撰写剧本，自导自演节目行走的表情包，精彩纷呈。四位表演者衣服上分别贴着喜、怒、哀、惧四种情绪粉墨登场。“赵钱孙喜”、“周吴郑喜”……各种包袱惹得台下的观众笑声连连、拍手叫好。心悦小筑还精心设计了趣味闯关活动，包括遇见情绪、品味情绪、管理情绪三关。随着一张张微笑贴纸的积累，同学们的情绪也愈发高涨。

校党委副书记李琳琦、学生工作处处长台启权亲临5·25“心情充电站”主题活动现场，并写下心情寄语，“祝所有同学身体好、心情好”、“快乐学习、幸福生活”、“希望同学们每天好心情”。

静心悦读：“微笑强”心愿分享

心悦小筑制作大幅心愿墙，来往同学停下脚步，拿起笔和彩色便利贴，记录下此刻心情和对自己情绪的美好期望。书架上，十余本有关心理健康以及情绪管理类的书籍也吸引了一些爱阅读的同学的注意，志愿者根据他们的个人喜好进行了书籍内容的介绍及推荐。

数计学院历来重视学生心理健康教育，学院发展辅导站“心悦小筑”以5·25大学生心理健康月契机，结合学院特色和工作实际，开展“心情充电站”主题活动，重点做好“六个一”工作，旨在于增强大学生理性思维、自主判断、自我调节、情绪控制等能力，培养理性平和，阳光向上的积极心态，全面提升大学生心理健康素质。