为倡导健康工作理念，营造积极向上的校园氛围，3月12日-13日，校工会积极响应省教科文卫体工会《关于开展系统职工“工间一刻 锦动健康”活动通知》文件要求，精心组织开展工间八段锦练习活动。全校25个分工会、250余名教职工踊跃参与，在工作间隙解锁健康养生新方式。

活动以“工间健身、舒缓身心”为目标，结合教职工工作特点，灵活自主，在各办公区、室外广场、会议室等适宜区域有序开展。练习现场，伴随着舒缓悠扬的音乐，教职工们暂时放下手头工作，跟随12分钟的教学视频，凝神静气、舒展肢体，一招一式认真练习、力求规范，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，动作舒展流畅、刚柔并济，在动静之间调养气息、活动筋骨。

工间健身形式简单易学、实用性强，精准契合教职工久坐办公的需求，有效缓解了长期伏案带来的肩颈疲劳与工作压力。大家纷纷表示，工间练习八段锦既能强健体魄、调节身心，又能快速恢复精力，让大家在忙碌工作中获得片刻放松，切实感受到工会组织的关怀与温暖。

此次活动不仅将中华传统养生文化与现代工间健身有机结合，更传递了“快乐工作、健康生活”的理念，充分展现了全校教职工积极向上、健康阳光的精神风貌。下一步，校工会将持续深化教职工关爱服务，常态化开展各类健康文体活动，丰富教职工精神文化生活，凝聚全校教职工干事创业的磅礴力量，为学校高质量发展注入健康活力。